Ο στόχος της ζωής μου | Χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

Κυριακή 24 Ιανουαρίου ώρα 12:00-14:30

"Άγγιγμα αγάπης" | χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

Κυριακή 17 Ιανουαρίου ώρα 12:00-14:30 - online!

Ισορροπία και Αλλαγή | Χοροθεραπεια online με τη Λήδα Shantala

Ισορροπία και Αλλαγή | Χοροθεραπεια online με τη Λήδα Shantala
Kυριακή 13 Δεκεμβρίου ώρα 12:00-14:30

Με ανοιχτή καρδιά | Χοροθεραπεια online με τη Λήδα Shantala

Με ανοιχτή καρδιά | Χοροθεραπεια online με τη Λήδα Shantala
Kυριακή 6 Δεκεμβρίου ώρα 12:00-14:30

Η Λήδα Shantala στην εκπομπή της ΕΡΤ1 "Φλερτ"

Σύντομη παρουσίαση της Λήδας Shantala και του Shantom προ... lockdown.

Στην πτώση ανοίγω τα φτερά μου - online χοροθεραπεία στις 15 Νοεμβρίου

Στην πτώση ανοίγω τα φτερά μου: χοροθεραπεία online με τη Λήδα Shantala
Kυριακή 15 Νοεμβρίου ώρα 12:00-14:30

Πού να στηριχτώ όταν όλα γύρω μου κινούνται - χοροθεραπεία στις 8 Νοεμβρίου

Χοροθεραπεία online με τη Λήδα Shantala
Kυριακή 8 Νοεμβρίου ώρα 12:00-14:30
Από 3/11/2020, όλα τα μαθήματα μόνον online

Από 3/11/2020, όλα τα μαθήματα μόνον online

Στο πλαίσιο των μέτρων των αρχών για την αντιμετώπιση του covid-19,  η λειτουργία της σχολής μας αναστέλλεται από Τρίτη 3 Νοεμβρίου.   Τα μαθήματα συνεχίζονται κανονικά, τις ίδιες μέρες και ώρες, μόνον online. 

"Η σοφία του σώματος" | χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

Το σώμα μας είναι η εξωτερική έκφραση βαθύτερων πεδίων εαυτού. Είναι το όχημα χάρη στο οποίο ζούμε. Είναι το έδαφος από όπου ξεφύτρωσε το εγώ, το ταλέντο, οι δεξιότητες, τα συναισθήματα. Είναι φορέας βαθιάς μνήμης και γνώσης. Χοροθεραπεία την Κυριακή 25 Οκτωβρίου, με τη Λήδα Shantala. 

"Ρευστότητα" | χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

"Ρευστότητα" | χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

Το να «πλέουμε» με τη ζωή, με τα γεγονότα, με την αντικειμενική πραγματικότητα προϋποθέτει ψυχική και νοητική δεξιότητα που εξασφαλίζουν ένα ταξίδι ζωής  με ηρεμία και κατεύθυνση. Χοροθεραπεία την Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου, με τη Λήδα Shantala. 

Μαθήματα Υoga, Διαλογισμού και Χοροθεραπείας online.

Μαθήματα Υoga, Διαλογισμού και Χοροθεραπείας online.

e-Shantom: πάντα σε σύνδεση, πάντα κοντά.
Μαθήματα Υoga, Διαλογισμού και Χοροθεραπείας online. Για βαθύτερη βιωματική κατανόηση της ψυχοσωματική δομής και διεύρυνση της επικοινωνίας και της έκφρασης
Με τη  ΛHΔΑ SHANTALA

Μαθήματα δια ζώσης & live online

Μαθήματα δια ζώσης & live online

Από φέτος, συνδυαστική παρακολούθηση όλων των  μαθημάτων δια ζώσης και ταυτόχρονα live οnline. Μήνας δωρεάν δοκιμαστικών
Δευτέρα 31 Αυγούστου θα ξεκινήσουμε τα μαθήματα μας με ασφάλεια και τηρώντας με ακρίβεια τα μέτρα.  Στις 24 Αυγούστου θα ανοίξει η γραμματεία για πληροφορίες και εγγραφές.

Αλλαγές & Μέτρα Πρόληψης

Είναι σημαντικό να βρούμε την ισορροπία ανάμεσα στην πρόληψη και τη σχολαστική τήρηση των μέτρων και στην αναγκαιότητα συνέχισης των -απαραίτητων για την υγεία μας μεθόδων- άσκησης, συγκέντρωσης και αναζωογόνησης.
Σας παρακαλούμε να διαβάσετε προσεκτικά τα μέτρα που ακολουθούμε για την ασφάλειά όλων μας.

Έναρξη του Shantom στις 31 Αυγούστου

Έναρξη του Shantom στις 31 Αυγούστου

Το Shantom θα ανοίξει ξανά τη Δευτέρα 31 Αυγούστου. Στο μεταξύ συνεχίζονται τα διαδικτυακά μαθήματα γιόγκα και χοροθεραπείας ως τις 11 Ιουλίου. Ενδιάμεσα, τον Ιούνιο, χοροθεραπεία στο ύπαιθρο, και τέλη Ιουλίου το καθιερωμένο μας yoga retreat

Καλό Πάσχα!

Καλό Πάσχα!

Από την καρδιά μας  ευχόμαστε  σε όλους δύναμη, πίστη, ηρεμία, αυτοεκτίμηση  και έμπνευση, για να μπορέσουμε να διαχειριστούμε αυτή τη συλλογική κρίση με σθένος και υγεία. Να ανασηκωθούμε από την «πτώση» με ανανεωμένες δυνάμεις. Καλή Ανάσταση.

e-Shantom: μαθήματα γιόγκα και χοροθεραπείας online

e-Shantom: μαθήματα γιόγκα και χοροθεραπείας online

με τη  Λήδα Shantala

Η Λήδα Shantala,  μέσα από την ανάγκη της να είναι κοντά στους μαθητές και τους φίλους της, να κρατηθεί ζωντανή η επαφή με όλους, με την άσκηση και με τον εαυτό, θα προσφέρει μαθήματα μέσω διαδικτύου καθημερινά (εκτός Κυριακής) στις 19:15.  Με  ανοιχτή εισφορά, σύμφωνα με τις δυνατότητες σας, λόγω των δύσκολων καιρών.  Παράταση μαθημάτων έως Σάββατο 11 Ιουλίου.

Προσωρινή αναστολή λειτουργίας

Προσωρινή αναστολή λειτουργίας

Μετά τις εξαγγελίες του Υπουργείου Υγείας,  το Shantom έχει αναστείλει τη λειτουργία του έως τα τέλη Ιουνίου - οπότε έτσι κι αλλιώς θα κλείναμε για τις καλοκαιρινές διακοπές. 

Θα ξανανοίξουμε πάλι το Σεπτέμβριο

Με την αγάπη μας,

Η oικογένεια του Shantom

Φεβρουάριος - μήνας Bharata Natyam

Φεβρουάριος - μήνας Bharata Natyam

To Φεβρουάριο σας καλούμε να χαρείτε τη χαρά, τη μαγεία και την πνευματικότητα του κλασικού ινδικού χορού Μπάρατα Νάτυαμ. 
1. Δύο εισαγωγικά δωρεάν μαθήματα για αρχάριους.  
2. Bharata natyam masterclass
8ήμερο Σεμινάριο – Retreat  Ράτζα Γιόγκα, διαλογισμού, φιλοσοφίας  και χοροθεραπείας

8ήμερο Σεμινάριο – Retreat Ράτζα Γιόγκα, διαλογισμού, φιλοσοφίας και χοροθεραπείας

Σεμινάριο στα Ποτιστικά Πηλίου, Σάββατο 25 Ιουλίου – Κυριακή 2 Αυγούστου 2020
5ήμερο σεμινάριο ινδικού χορού Bharata Natyam στο Μουσικό Χωριό

5ήμερο σεμινάριο ινδικού χορού Bharata Natyam στο Μουσικό Χωριό

Εισαγωγικό σεμινάριο στον Άγιο Λαυρέντιο Πηλίου, Τετάρτη 26-Κυριακή 30 Αυγούστου 2020

Συναυλία ηχοθεραπείας  με την Kaori Ishihara

Συναυλία ηχοθεραπείας με την Kaori Ishihara

Συναυλία ηχοθεραπείας με την Kaori Ishihara στο Shantom την Παρασκευή 22 Νοεμβρίου 2019. Αφήστε τους αρχαίους παλμούς των θιβετανικών singing bowls να χαλαρώσουν το σώμα και το νου σας.

"H σιωπή του σώματος", χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

"H σιωπή του σώματος", χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

Την Κυριακή 24 Νοεμβρίου από τις 11:00 έως τις 15:00 θα πραγματοποιηθεί η πρώτη Χοροθεραπεία της περιόδου 2019-2020 στο Shantom. Διδάσκει η Λήδα Shantala.

"Αυτό που φέρεις μέσα σου", χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

"Αυτό που φέρεις μέσα σου", χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala

Την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου από τις 11:00 έως τις 15:00 θα πραγματοποιηθεί η δεύτερη χοροθεραπεία της περιόδου 2019-2020 στο Shantom. Διδάσκει η Λήδα Shantala.

«Ζώντας στο παρόν» | Ολοήμερο σεμινάριο αυθεντικής Yoga με τη Λήδα Shantala

«Ζώντας στο παρόν» | Ολοήμερο σεμινάριο αυθεντικής Yoga με τη Λήδα Shantala

Κυριακή 26 Ιανουαρίου 2020, 11:00 – 18:00
Αsanas – Pranayama – Διαλογισμός – Θεωρία – Τελετουργική κίνηση

Το να ζει κανείς στο παρόν είναι μια επιλογή. Μια δυνατότητα να διαχωρίζει κανείς την ουσία του, ενώ όλα γύρω ωθούν σε κίνηση και άγχος.

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για μαθήματα, σεμινάρια, εκδηλώσεις και προσφορές από το Shantom

Εγγραφή στο Newsletter