Πρόγραμμα Μαθημάτων

Πρόγραμμα περίοδου 2023-24
Δια ζώσης και live online συγχρόνως με το μάθημα. Με απόλυτο σεβασμό στα πνευματικά δικαιώματα και την ιδιωτικότητα.

Κάνετε scroll προς τα δεξιά για ολόκληρο το πρόγραμμα

Yoga, Διαλογισμός, Pilates

με αστερίσκο αμιγώς online μάθημα

 ΔευτέραΤρίτηΤετάρτηΠέμπτηΠαρασκευήΣάββατοΚυριακή
Yoga              
*19:45 - 21:15 19:30 - 21:30 18:00 - 20:00 19:30 - 21:30      
Διαλογισμός - Pranayama         17:30 - 18:45    
Pilates 20:10 - 21:10   20:10 - 21:10        

Δύο ολοήμερα σεμινάρια γιόγκα 3 Δεκεμβρίου 2023 και 14 Απριλίου 2024 ώρα  11:00-17:00
Ετήσιο 8ήμερο Yoga retreat γιόγκα-φιλοσοφίας-χοροθεραπείας:  6-14 Ιουλίου 2024

Κάνετε scroll προς τα δεξιά για ολόκληρο το πρόγραμμα

Χοροί, Χοροθεραπεία

 ΔευτέραΤρίτηΤετάρτηΠέμπτηΠαρασκευήΣάββατοΚυριακή
Ινδικός Χορός Bharata Natyam A  20:00 - 21:00            
Ινδικός Χορός Bharata Natyam B     20:15 - 21:15        
Ινδικός Χορός Bharata Natyam Γ-Δ  21:30 - 22:30            
Εναέρια ακροβατικά       18:00 - 19:15      
Εναέρια ακροβατικά
για παιδιά
        19.00 - 20.15    
Ενδυνάμωση + ευλυγισία       19.30 - 20.30      
Ανατολίτικος Χορός Α
            18:15 - 19:15  
Tribal-Fusion - ATS         20:00 - 21:00      
Αφρικάνικος Χορός
(2/11/23 έως 16/5/2024) 
   18:00 - 19:10    21.40 - 22.50      
Ν.Ι.Α. Alternative Dance Fitness  19.00 - 20.00                             
Σύγχρονος Χορός      18.30 - 19.30        

Χοροθεραπεία δια ζώσης 4 ώρες
Κυριακή 11:00-15:00 


 

Σεπτ.

Οκτ.

Νοέμ.

Δεκ.

Ιαν.

Φεβρ.

Μαρτ.

Απρ.

Μάϊος

Ιούν

 

24

22

19

10

21

25

31

21

26

16

   

Κάνετε scroll προς τα δεξιά για ολόκληρο το πρόγραμμα

Πολεμικές Τέχνες

 ΔευτέραΤρίτηΤετάρτηΠέμπτηΠαρασκευήΣάββατοΚυριακή
Kung Fu   21:40 - 23:10   21:40 - 23:10      
T΄ai Chi Chuan Α    19:00 - 20:30          
T΄ai Chi Chuan Γ-Δ 20:30 - 22:30            
Ευρωπαϊκή Σπαθασκία     21:30 - 23:00       20:00 - 21:30
Αθλητική άσκηση σπαθιού         20.30-21.30    
Ισπανικό Rapier         21.30-23.00    

* Το πρόγραμμα ενδέχεται να τροποποιηθεί

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για μαθήματα, σεμινάρια, εκδηλώσεις και προσφορές από το Shantom