Μαθήματα Kung Fu στο Shantom

Παραδοσιακή κινέζικη πολεμική τέχνη με διαχρονική αξία που αποτελεί μια έγκυρη πρόταση για τον σύγχρονο άνθρωπο. Το Kung Fu πέραν από μια άριστη μορφή αυτοάμυνας αποτελεί ένα ολόκληρο σύστημα αξιών -εξελίσσει τον ασκούμενο σωματικά, πνευματικά και ψυχικά. Αποτρέπει την επιθετικότητα, καλλιεργεί την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση και αναπτύσσει τα προτερήματα έναντι των ελαττωμάτων.

Το κουνγκ φου αποτελεί ιδανική επιλογή για όποιον επιθυμεί να αποκτήσει, ευλυγισία, δύναμη και ισορροπία, σωματικά και ψυχικά. Αξιοποιώντας από τη μία το τέλειο υπόδειγμα της Φύσης, στην οποία βασίζει τις τεχνικές του και αντλεί σοφία και εξερευνώντας από την άλλη τον δρόμο-τρόπο της Ηθικής (Tao), ως απαραίτητο συμπλήρωμα της Φύσης, επιδιώκει να δώσει ένα φυσικό, ηθικό και λογικό πρότυπο ζωής, ανεξάρτητο από κάθε συμβατικότητα.

Η ύλη περιέχει:

  • Από τεχνικής πλευράς: τα ταό (φόρμες - πολεμικοί χοροί), τις τεχνικές αυτοάμυνας, τα ακροβατικά και τα όπλα (κοντάρι, μαχαίρι, σπαθί, λόγχη), στάσεις ισορροπίας που εμπνέονται από κινήσεις ζώων (δράκος, τίγρη, πούμα, λιοντάρι, αετός, γερανός, κ.α.).
  • Από ενεργειακής πλευράς: θεμελιώδεις αρχές και κανόνες υγιεινής και θεραπευτικής. Σε αυτές περιλαμβάνονται οι βασικές δομές του βελονισμού, καθώς και η ενεργειακή ανατομία και λειτουργία του ανθρώπου.
  • Από πνευματικής άποψης: την ουσία (αρχές και πρακτικές) της φιλοσοφίας του Ζεν μέσα από νοητικές ασκήσεις για ψυχική ισορροπία, η οποία ξεκίνησε και αναπτύχθηκε στα μοναστήρια των Σαολίν.

Χρήστος ΤερζίδηςΧρήστος Τερζίδης

Ο Χρήστος Τερζίδης γεννήθηκε στη Ξάνθη. Ασχολείται με το kung fu απο το 1993, μαθητεύοντας στη σχολή του Ανδρέα Τουλιάτου, απ'όπου πήρε τη μαύρη ζώνη το 1997 (σύστημα Tai Nui). Στο Shantom διδάσκει από την περίοδο 2009-2010.

Eξασκεί το T’ai chi στo Chen style έχοντας παρακολουθήσει σεμινάρια με τον Grand Master Chen Xiaowang. Παράλληλα εξασκεί και το Yang style (μικρή και μεγάλη φόρμα).

Παρακολουθεί και ασκείται σε συστήματα του Wudang όπως: Τai yi, Βa Qua, Ba Ji.