Έναρξη Shantom στις 01.09.2025 – Μήνας δωρεάν δοκιμαστικών

Πολυχώρος Πολιτισμού & Τεχνών
«Σμάρω Στεφανίδου – Λήδα Shantala”

Αγαπημένες φίλες, μαθητές και αγαπημένοι φίλοι

Ευχόμαστε να είστε καλά και ξεκούραστες/οι από τις καλοκαιρινές διακοπές.
Για να ανταποκριθείτε θετικά στις απαιτήσεις της επανέναρξης της καθημερινότητας είμαστε εδώ για η νέα σεζόν. Στο Shantom φροντίζουμε πάντα να σας προσφέρουμε μαθήματα που αγαπάτε και που στηρίζουν την ψυχοσωματική ισορροπία, την ηρεμία του νου και την εσωτερική δύναμη.

Οι δάσκαλοί μας, με βαθιά γνώση και πολυετή εμπειρία, δημιουργούν έναν χώρο όπου μπορείτε να ανανεωθείτε, να βρείτε γαλήνη και να συνδεθείτε με τον εαυτό σας.

Έναρξη

• Η γραμματεία ανοίγει Δευτέρα 1/9
• Τα μαθήματα ξεκινούν Δευτέρα 8/9 (κατόπιν τηλεφωνικής συνεννόησης με το Shantom)
• Τα περισσότερα προσφέρονται και online μέσω Zoom
• Ο Σεπτέμβριος είναι μήνας δωρεάν δοκιμαστικών για νέους φίλους

Μαθήματα

• Κλασική Γιόγκα – Ακαδημία Λήδα Shantala
• Εκπαιδευτικό Δασκάλων Yoga (εγκεκριμένο από τη Yoga Alliance)
• Διαλογισμός & Pranayama
• Pilates – NIA Dance – Ανατολίτικος - Tribal Fusion Belly Dance
• Χοροθεραπεία (μηνιαία 4ωρη συνεδρία)
• Ινδικός Κλασικός Χορός Bharata Natyam
• Εναέρια ακροβατικά (στεφάνι & πανιά)
• Πολεμικές Τέχνες: Kung Fu - Tai Chi - Ιστορική Ξιφασκία/Αθλητική άσκηση/Light Saber Fencing

Social Media

▶️ YouTube (see the playlists)

Σας περιμένουμε με χαρά και ανανεωμένη ενέργεια, με τη δύναμη που μας δίνει η παρουσία σας.